Si estás pensando hacer el Camino Inca, hay algo que debes tener claro desde el inicio: sí necesitas entrenar. No porque sea imposible, sino porque es una caminata exigente y tu cuerpo debe llegar preparado. Por eso, saber cómo entrenar para hacer el Camino Inca puede marcar una gran diferencia entre sufrir el recorrido o disfrutarlo con más seguridad.
La ruta clásica del Camino Inca dura 4 días y recorre aproximadamente 42 a 44 kilómetros. Durante el camino encontrarás subidas largas, bajadas pronunciadas, escalones de piedra y zonas de gran altitud. La buena noticia es que no necesitas ser atleta ni experto en montaña. Con constancia, tiempo y un buen plan de entrenamiento, muchas personas con una condición física normal pueden completar esta experiencia.
